Lista de alimentos
Alimentos com menos Colesterol
Valores de Colesterol normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Torta frutas massa por cima e por baixo caseira
McCance and Widdowsons
1 mg
por 100 g
Arroz doce light (arroz polido leite desnatado adoçante canela em pó)
TBCA
1,02 mg
por 100 g
Ovo galinha gema cru
AUSNUT
1,05 mg
por 100 g
Sopa vegetais c/ sal (cenoura abobrinha brócolis e inhame c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
1,05 mg
por 100 g
Sopa feijão preto c/ macarrão c/ sal (feijão preto c/ macarrão c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
1,06 mg
por 100 g
Sopa vegetais s/ sal (cenoura abobrinha brócolis e inhame c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
1,06 mg
por 100 g
Sopa feijão preto c/ macarrão s/ sal (feijão preto c/ macarrão c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
1,07 mg
por 100 g
Mujica/mojica de peixe (pirão de peixe) (tambaqui farinha de mandioca (aipim macaxeira) extrato de tomate tomate cebolinha c/ caldo de peixe c/ óleo cebola e alho c/pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
1,1 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma integral c/ alface tomate cenoura c/ molho de iogurte
TBCA
1,1 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma tradicional c/ alface tomate cenoura c/ molho de iogurte
TBCA
1,1 mg
por 100 g
Sanduíche pão francês c/ alface tomate cenoura c/ molho de iogurte
TBCA
1,1 mg
por 100 g
Sanduíche pão sírio c/ alface tomate cenoura c/ molho de iogurte
TBCA
1,1 mg
por 100 g
Tortinhas geleia caseiras
McCance and Widdowsons
1,1 mg
por 100 g
Arroz doce light (arroz integral leite desnatado adoçante canela em pó)
TBCA
1,13 mg
por 100 g
Gelo de coco caseiro
McCance and Widdowsons
1,2 mg
por 100 g