Lista de alimentos
Alimentos com menos Cobre
Valores de Cobre normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Guacamole c/ sal (avocado tomate cebola alho suco de limão coentro c/ pimenta-do-reino c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
150 μg
por 100 g
Guacamole s/ sal (avocado tomate cebola alho suco de limão coentro c/ pimenta-do-reino c/ azeite de oliva s/ sal)
TBCA
150 μg
por 100 g
Hambúrguer (hamburger) frango cru
TBCA
150 μg
por 100 g
Inhame (taro) s/ casca cru
TBCA
150 μg
por 100 g
Inhame c/ casca cozido drenado c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
150 μg
por 100 g
Inhame s/ casca cozido drenado c/ óleo de soja s/ sal
TBCA
150 μg
por 100 g
Inhame s/ casca cozido drenado s/ óleo s/ sal
TBCA
150 μg
por 100 g
Inhame s/ casca refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
150 μg
por 100 g
Inhame s/ casca refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
150 μg
por 100 g
Macarrão c/ farinha de trigo refinada s/ ovos seco cru
TBCA
150 μg
por 100 g
Macarrão com vegetais ovo e ervas c/ azeite c/ sal [macarrão (c/ farinha de trigo refinada) cenoura abobrinha ovo azeite de oliva manjericão páprica cúrcuma cebolinha hortelã pimenta-do-reino c/ sal]
TBCA
150 μg
por 100 g
Macarrão trigo c/ frango e cogumelos c/ sal (massa com trigo peito de frango cogumelo paris e shiitake salsa cebolinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
150 μg
por 100 g
Macarrão trigo c/ frango e cogumelos s/ sal (massa com trigo peito de frango cogumelo paris e shiitake queijo parmesão salsa cebolinha c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
150 μg
por 100 g
Milho pipoca p/ micro-ondas bacon cru
TBCA
150 μg
por 100 g
Milho pipoca p/ micro-ondas crua (média de diferentes sabores)
TBCA
150 μg
por 100 g