Alimentos com menos Cinzas

Sanduíche pão forma tradicional c/ peito de peru defumado e queijo prato

TBCA

2,36 g por 100 g

Sanduíche queijo quente pão francês c/ queijo prato c/ margarina

TBCA

2,36 g por 100 g

Torrada trigo tradicional c/ requeijão

TBCA

2,36 g por 100 g

Carne boi fígado refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

2,37 g por 100 g

Carne frango coração assada brasa s/ óleo s/ sal

TBCA

2,37 g por 100 g

Peixe água salgada sardinha filé cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

2,37 g por 100 g

Porco costelinha suína ensopada com margarina

portfir

2,37 g por 100 g

Quinoa grão crua (dado importado)

TBCA

2,37 g por 100 g

Sanduíche pão francês c/ queijo minas c/ margarina

TBCA

2,37 g por 100 g

Sementes de gergelim

portfir

2,37 g por 100 g

Sementes de mostarda

portfir

2,37 g por 100 g

Carneiro perna magra ensopada com margarina

portfir

2,38 g por 100 g

Pastel frito c/ recheio doce de leite

TBCA

2,38 g por 100 g

Peixe água doce filé c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal (média de 7 espécies) (peixe de água doce leite integral farinha de trigo refinada manteiga queijo parmesão c/ sal)

TBCA

2,38 g por 100 g

Quiche lorraine

portfir

2,38 g por 100 g