Alimentos com menos Cinzas

Carneiro pá assada sem molho

portfir

2,05 g por 100 g

Castanha pilada

portfir

2,05 g por 100 g

Frango peito sem pele ensopado com margarina

portfir

2,05 g por 100 g

Maionese light (dado importado)

TBCA

2,05 g por 100 g

Mix de castanhas caramelizada

TBCA

2,05 g por 100 g

Panqueca c/ peito de frango refogado c/ molho de tomate caseira c/ sal (massa - leite farinha de trigo e ovo c/ peito de frango refogado c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

2,05 g por 100 g

Pasta de atum caseira c/ sal (atum em conserva maionese mostarda cebola salsa cebolinha pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

2,05 g por 100 g

Peixe água doce Tucunaré filé assado s/ óleo c/ sal

TBCA

2,05 g por 100 g

Peixe água salgada filé/posta à milanesa (ovo e farinha de rosca*) frito (c/ óleo de soja) c/ sal (média de várias espécies)

TBCA

2,05 g por 100 g

Pizza portuguesa light caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) presunto cebola tomate azeitona e ovo cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ azeite de oliva)

TBCA

2,05 g por 100 g

Sanduíche pão francês c/ peito de peru defumado queijo minas c/ margarina

TBCA

2,05 g por 100 g

Sementes de melão

portfir

2,05 g por 100 g

Amendoim grão cru

TBCA

2,06 g por 100 g

Cereal matinal milho c/ açúcar (média diferente marcas)

TBCA

2,06 g por 100 g

Chocolate de leite tablete

portfir

2,06 g por 100 g