Alimentos com menos Carboidratos

Leite sem gordura fluido com vitaminas A e D adicionadas (sem gordura ou desnatado)

USDA

4,92 g por 100 g

Salada vegetais e frutas s/ óleo s/ sal (alface americana alface roxa agrião pepino uva Itália s/ óleo s/ sal)

TBCA

4,92 g por 100 g

Vagem cozida drenada c/ óleo de soja s/ sal

TBCA

4,92 g por 100 g

Quiabo c/ casca cozido drenado c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

4,93 g por 100 g

Rabada bovina com batata e agrião c/ molho de tomate pimentão c/ pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

4,93 g por 100 g

Salada brócolis cozido tomate queijo minas azeitona cebola c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) c/ sal

TBCA

4,93 g por 100 g

Salada pimentão verde amarelo e vermelho crus c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

4,93 g por 100 g

Salada pimentão verde amarelo e vermelho crus c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

4,93 g por 100 g

Cogumelo Paris cozido c/ salsa pimenta-do-reino c/ manteiga c/ sal

TBCA

4,94 g por 100 g

Chuchu s/ casca cozido drenado c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

4,95 g por 100 g

Quiabo c/ casca cozido drenado c/ óleo de soja s/ sal

TBCA

4,95 g por 100 g

Serralha crua

Taco 4 edição

4,95 g por 100 g

Serralha folha crua

TBCA

4,95 g por 100 g

Azeitonas verde Manzanilla recheado(a) com pimentão vermelho

USDA

4,96 g por 100 g

Papa de peito de frango batata abóbora cabotian (japonesa) c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal

TBCA

4,96 g por 100 g