Alimentos com menos Carboidratos

Couve-flor cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

3,41 g por 100 g

Salada couve-flor cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

3,41 g por 100 g

Papa de peito de frango batata baroa (mandioquinha batata salsa) e abobrinha c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal

TBCA

3,42 g por 100 g

Salada chicória crua c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) c/ sal

TBCA

3,42 g por 100 g

Suco tangerina s/ açúcar

TBCA

3,42 g por 100 g

Carne boi capa de contra-filé c/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal

TBCA

3,43 g por 100 g

Carne boi contra-filé de costela grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal

TBCA

3,43 g por 100 g

Carne boi maminha grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal

TBCA

3,43 g por 100 g

Presunto peru cozido lanche (média de várias amostras)

TBCA

3,44 g por 100 g

MORTADELA LIGHT

IBGE 0 2011

3,45 g por 100 g

Bebida café - infusão 6% - suave c/ leite (meio a meio) "média" s/ açúcar

TBCA

3,46 g por 100 g

Carne boi quarto traseiro s/ gordura cozida c/ batata e vegetais - cenoura chuchu vagem c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

3,46 g por 100 g

Roupa velha de charque (carne seca carne de sol jaba) c/ sal (charque (carne seca carne de sol jaba) dessalgada tomate pimentão salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

3,46 g por 100 g

Salada tomate c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

3,46 g por 100 g

Espinafre cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

3,47 g por 100 g