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Lista de alimentos

Alimentos com menos Carboidrato disponível

Valores de Carboidrato disponível normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Peixe água salgada sardinha filé crua

TBCA

0,04 g por 100 g

Carne boi salgada dessalgada cozida s/ óleo (média várias amostras: charque seca jerked beef)

TBCA

0,05 g por 100 g

Carne porco bisteca frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

0,05 g por 100 g

Carne porco costela crua

TBCA

0,05 g por 100 g

Peixe água salgada atum cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

0,05 g por 100 g

Peixe água salgada pescada branca assado/grelhado s/ óleo s/ sal

TBCA

0,05 g por 100 g

Peixe água salgada pescada branca cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

0,05 g por 100 g

Carne frango coxa c/ pele assada s/ óleo c/ sal

TBCA

0,06 g por 100 g

Carne frango coxa c/ pele assada s/ óleo s/sal

TBCA

0,06 g por 100 g

Peixe água salgada pescada branca ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ leite de coco c/ sal

TBCA

0,06 g por 100 g

Carne peru coxa s/ pele crua

TBCA

0,07 g por 100 g

Carne quelônio Tracajá cozida c/ cebolinha alho colorau (urucum) pimenta do reino s/ óleo c/ sal

TBCA

0,08 g por 100 g

Carne quelônio Tracajá cozida c/ cebolinha alho cúrcuma pimenta do reino s/ óleo c/ sal

TBCA

0,08 g por 100 g

Crustáceo lagosta cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

0,08 g por 100 g

Crustáceo lagosta cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

0,08 g por 100 g