Alimentos com menos Carboidrato disponível

Peixe água doce corimba/curimatã inteiro cru

TBCA

3,15 g por 100 g

Salada nabo cenoura chuchu c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal

TBCA

3,15 g por 100 g

Salada repolho branco cru c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) s/ sal

TBCA

3,15 g por 100 g

Carne boi capa de contra-filé s/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal

TBCA

3,16 g por 100 g

Carne boi peito s/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal

TBCA

3,16 g por 100 g

Carne boi quarto traseiro c/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal

TBCA

3,16 g por 100 g

Molusco ostra cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

3,16 g por 100 g

Peixe água salgada filé/posta cozido c/ molho branco (molho bechamel) c/ sal (média de várias espécies)

TBCA

3,16 g por 100 g

Papa de batata cenoura e carne bovina moída (patinho) c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

3,17 g por 100 g

Tacacá c/ sal (folha de jambu camarão salgado seco tucupi alho pimenta-de-cheiro chicória goma de mandioca s/ óleo c/ sal)

TBCA

3,17 g por 100 g

Molusco ostra cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

3,18 g por 100 g

Tacacá s/ sal (folha de jambu camarão salgado seco tucupi alho pimenta-de-cheiro chicória goma de mandioca s/ óleo s/ sal)

TBCA

3,18 g por 100 g

Carne boi contra-filé grelhado/frito c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal

TBCA

3,19 g por 100 g

Cheiro verde (50% cebolinha verde 50% salsa) cru

TBCA

3,19 g por 100 g

Fricassé de frango s/ sal (peito de frango cogumelo paris creme de leite conhaque vinho branco c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ manteiga cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

3,19 g por 100 g