Alimentos com menos Cálcio

Berinjela recheada c/ muçarela c/ peito de frango c/ sal (berinjela grelhada c/ muçarela peito de frango refogado c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebolha e alho) c/ sal)

TBCA

98,3 mg por 100 g

Brownie vegano (farinha de trigo água linhaça cacau em pó óleo de girassol fermento químico c/ açúcar mascavo c/ sal)

TBCA

98,3 mg por 100 g

Manjar coco em pó preparado (conforme a embalagem)

TBCA

98,3 mg por 100 g

Arrumadinho de frango gratinado c/ sal [peito de frango refogado creme de milho tomate queijo parmesão salsa salsa (salsinha) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal]

TBCA

98,5 mg por 100 g

Frozen manga Palmer iogurte natural castanha do melado de cana canela em pó

TBCA

98,5 mg por 100 g

Abacaxi grelhado c/ cobertura de chocolate ao leite

TBCA

98,8 mg por 100 g

Camarão com molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal (camarão tomate salsa suco de limão c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

98,9 mg por 100 g

Doce de leite diet

TBCA

98,9 mg por 100 g

Goiabada diet

TBCA

98,9 mg por 100 g

Salada rúcula c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) s/ sal

TBCA

98,9 mg por 100 g

Barra snack com mais de 55% de nozes

AUSNUT

99 mg por 100 g

Caranguejo carne branca e marrom comprado cozido pesado com a casca

McCance and Widdowsons

99 mg por 100 g

Creme metade fresco

McCance and Widdowsons

99 mg por 100 g

Crustáceo camarão s/ casca cozido c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal

TBCA

99 mg por 100 g

Feijão mungo maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água não deve ser descartada). - Vigna radiata (L) R Wilczek

FAO/INFOODS

99 mg por 100 g