Alimentos com menos Cálcio

Suco natural maçã c/ açúcar

TBCA

5,12 mg por 100 g

Batatas vermelho sem pele/casca cru(a)

USDA

5,128 mg por 100 g

Bebida café infusão 8% - médio c/ açúcar

TBCA

5,13 mg por 100 g

Sopa creme ervilha industrializada desidratada preparada

TBCA

5,13 mg por 100 g

Arroz com jambu c/ arroz polido s/ sal (arroz polido jambu c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

5,14 mg por 100 g

ARROZ INTEGRAL

IBGE 0 2011

5,15 mg por 100 g

ARROZ INTEGRAL ORGANICO

IBGE 0 2011

5,15 mg por 100 g

Arroz polido para sushi (Shari) vinagre de arroz s/ óleo c/ açúcar c/ sal

TBCA

5,15 mg por 100 g

Carne boi lagarto cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

5,15 mg por 100 g

Carne frango peito s/ pele frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

5,16 mg por 100 g

Arroz polido cozido s/ óleo s/ sal (média diferentes cultivares)

TBCA

5,17 mg por 100 g

Cará (inhame) s/ casca cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

5,17 mg por 100 g

Cará cozido

Taco 4 edição

5,17 mg por 100 g

Carne boi paleta s/ gordura frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

5,19 mg por 100 g

Arroz integral cozido

Taco 4 edição

5,2 mg por 100 g