Alimentos com menos Cálcio

ESCAROLA

IBGE 0 2011

64 mg por 100 g

Flocos de centeio

portfir

64 mg por 100 g

Funcho fresco

portfir

64 mg por 100 g

Peixe água salgada filé/posta ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo s/ sal (média de várias espécies)

TBCA

64 mg por 100 g

RADITE AO VINAGRETE

IBGE 0 2011

64 mg por 100 g

RADITE REFOGADO

IBGE 0 2011

64 mg por 100 g

Salada alface c/ couve e tomate c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

64 mg por 100 g

Uvas-passas claras

portfir

64 mg por 100 g

Vieira-do-Atlântico carne cozida

FAO/INFOODS

64 mg por 100 g

Suflê frango c/ molho branco c/ sal (peito de frango ovo de galinha farinha de rosa salsa c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

64,1 mg por 100 g

Torta mousse limão

TBCA

64,1 mg por 100 g

Bolo de milho c/ goibada s/ glúten s/ lactose caseiro (fubá milho verde ovo leite de coco goiabada óleo de milho fermento químico c/ açúcar)

TBCA

64,2 mg por 100 g

Camarão Pitu frito s/ sal

TBCA

64,2 mg por 100 g

Bebida café descafeinado - infusão 8% - médio c/ leite desnatado (meio a meio) "média" c/ açúcar

TBCA

64,3 mg por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ peito de frango grelhado alface americana cenoura crua tomate c/ molho de iogurte

TBCA

64,3 mg por 100 g