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Lista de alimentos

Alimentos com menos Cálcio

Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Fécula de mandioca

Taco 4 edição

11,89 mg por 100 g

Arroz com frango e pequi c/ arroz integral s/ sal (arroz integral frango pequi salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

11,9 mg por 100 g

Batata baroa (mandioquinha batata salsa) cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

11,9 mg por 100 g

Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ casca cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

11,9 mg por 100 g

Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ casca cozida salsa s/ óleo c/ pimenta-do-reino c/ sal

TBCA

11,9 mg por 100 g

Carne boi alcatra à milanesa (ovo e farinha de rosca) frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

11,9 mg por 100 g

Jardineira de legumes c/ sal (batata cenoura e chuchu c/ tomate pimentão salsa e cebolinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

11,9 mg por 100 g

Mandioca (aipim macaxeira) fécula

TBCA

11,9 mg por 100 g

Peixe água salgada salmão filé s/ pele ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo c/ sal

TBCA

11,9 mg por 100 g

Banana doce em barra

Taco 4 edição

11,95 mg por 100 g

ACEROLA

IBGE 0 2011

12 mg por 100 g

ACEROLA ORGANICA

IBGE 0 2011

12 mg por 100 g

Água coco comercial

AUSNUT

12 mg por 100 g

Água mineral natural gaseificada "Vimeiro"

portfir

12 mg por 100 g

Ameixas comuns cozidas com açúcar polpa e casca

McCance and Widdowsons

12 mg por 100 g