Alimentos com menos Cálcio

Batatas velhas assadas em óleo de colza

McCance and Widdowsons

9 mg por 100 g

Batatas velhas assadas em óleo de girassol só a polpa

McCance and Widdowsons

9 mg por 100 g

Batatas velhas assadas em óleo de milho

McCance and Widdowsons

9 mg por 100 g

Bebida vegetal à base de amêndoa com aroma de chocolate (alternativa ao leite)

portfir

9 mg por 100 g

Bife de contrafilé sem aparar grelhado sem adição de gordura.

AUSNUT

9 mg por 100 g

Biscoito salgado bolo de arroz feito com arroz integral simples

AUSNUT

9 mg por 100 g

Cabrito perna crua

portfir

9 mg por 100 g

Café infusão médio com creme simples

McCance and Widdowsons

9 mg por 100 g

Caju apenas a polpa

McCance and Widdowsons

9 mg por 100 g

Calda para sorvete cobertura sabores morango e chocolate

McCance and Widdowsons

9 mg por 100 g

Carne boi miolo cozida s/óleo s/ sal

TBCA

9 mg por 100 g

CARNE BOVINA MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

9 mg por 100 g

Carne bovina bife com osso T-bone sem aparar grelhado sem adição de gordura

AUSNUT

9 mg por 100 g

Carne bovina bife cru (valor médio de acém alcatra e lombo)

portfir

9 mg por 100 g

Carne bovina bife sem osso filé escocês sem aparar grelhado sem adição de gordura

AUSNUT

9 mg por 100 g