Alimentos com menos Cádmio

Massa farinha de trigo branca e ovo seca

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Massa sem glúten cozida a partir de massa seca sem adição de sal.

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Melão melancia descascada crua

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Milho em grãos comprado congelado cozido e escorrido.

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Milho em grãos enlatado em salmoura escorrido.

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Milho fresco na espiga cozido e escorrido.

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Milho fresco na espiga cru

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Milho-verde fresco ou congelado na espiga assado frito refogado grelhado ou na churrasqueira sem adição de gordura.

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Mirtilo comprado congelado

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Mirtilo cru

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Mistura de laticínios manteiga e óleo comestível (aproximadamente 80% de gordura) teor reduzido de sal (400 mg de sódio/100 g)

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Mistura de laticínios manteiga e óleo comestível para barrar (aproximadamente 80% de gordura) sódio 600 mg/100 g

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Molho branco saboroso caseiro

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Molho churrasco comercial

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Muesli sem torrar ou ao natural com adição de frutas secas não fortificado.

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