Voltar para pesquisa

Alimento

Milho fresco na espiga cru

g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados AUSNUT

Informacoes nutricionais por 100 g

Valores recalculados a partir da porcao digitada.

Nutriente Valor
Valor energético 88 kcal
Açúcares totais 5,4 g
Açúcares adicionados 0 g
Álcool 0 g
Lactose 0 g
Glicose 1 g
Frutose 0,9 g
Sacarose 3,5 g
Maltose 0 g
Amido 7,1 g
Proteínas 3,6 g
Tirosina 134 mg
Treonina 172 mg
Serina 171 mg
Prolina 282 mg
Fenilalanina 166 mg
Metionina 91 mg
Lisina 117 mg
Leucina 405 mg
Alanina 290 mg
Arginina 138 mg
Ácido aspártico 222 mg
Cisteína 142 mg
Valina 194 mg
Ácido glutâmico 618 mg
Glicina 126 mg
Histidina 107 mg
Isoleucina 135 mg
Gorduras totais 1,8 g
Gorduras saturadas 0,43 g
Gorduras trans 0 g
Gorduras monoinsaturadas 0,58 g
Gorduras poli-insaturadas 0,65 g
Ômega 3 0 mg
Colesterol 0 mg
Fibras alimentares 4,2 g
Alfacaroteno 0 μg
Betacaroteno 0 μg
betacriptoxantina 13 µg
Luteína 1.800 µg
Sódio 19 mg
Vitamina A 1 μg
Vitamina D3 0 µg
Vitamina D2 0 µg
Vitamina E 0 mg
Vitamina C 3 mg
Vitamina B1 0,05 mg
Vitamina B2 0,05 mg
Vitamina B3 1,25 mg
Vitamina B5 0,18 mg
Vitamina B6 0,07 mg
Vitamina B7 0,3 μg
Vitamina B9 0 μg
Triptofano 29 mg
Vitamina B12 0 μg
Cálcio 16 mg
Cobre 0,028 μg
Cromo 0 μg
Ferro 1,2 mg
Fósforo 22 mg
Iodo 0 μg
Magnésio 12 mg
Manganês 0,11 mg
Molibdênio 1,5 μg
Potássio 250 mg
Selênio 0 μg
Zinco 0,45 mg
Água 78 ml
Cinzas 0,6 g
Nitrogênio 0,58 g
Chumbo 0 µg
Cádmio 0 µg
Arsênio 0 µg
Cafeína 0 µg
Alumínio 0 µg

As informações nutricionais desta página foram geradas e organizadas automaticamente a partir de fontes externas. O site Tabela Nutricional não cria, não certifica e não garante a exatidão dos dados. Antes de utilizar estas informações, verifique sua fonte e validade. Não nos responsabilizamos por erros, omissões ou dados incorretos apresentados nesta página.