Alimentos com menos Água

Vinho verde tinto

portfir

89,9 ml por 100 g

Cenouras velhas cozidas em água sem sal

McCance and Widdowsons

90 ml por 100 g

Coração de alcachofra em conserva em salmoura escorrido.

AUSNUT

90 ml por 100 g

Funcho fresco

portfir

90 ml por 100 g

Milho-verde pequeno cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

90 ml por 100 g

Sopa purê de vegetais

portfir

90 ml por 100 g

Vagem fresco cru

portfir

90 ml por 100 g

Abóbora jarrahdale descascada fresca cozida e escorrida.

AUSNUT

90,1 ml por 100 g

Cogumelos ostra crus

McCance and Widdowsons

90,1 ml por 100 g

Groselhas culinária cruas

McCance and Widdowsons

90,1 ml por 100 g

Leite 1% de gordura pasteurizado

McCance and Widdowsons

90,1 ml por 100 g

Leite soja alternativa não láctea ao leite adoçado fortificado

McCance and Widdowsons

90,1 ml por 100 g

Limão

portfir

90,1 ml por 100 g

Refrigerante ginger ale seco ou cerveja de gengibre normal

AUSNUT

90,1 ml por 100 g

Repolho branco cru

McCance and Widdowsons

90,1 ml por 100 g