Alimentos com menos Água

Frutas vermelhas mistas congeladas

AUSNUT

85 ml por 100 g

Loganberries cruas

McCance and Widdowsons

85 ml por 100 g

Maçãs para cozinhar assadas sem açúcar só a polpa

McCance and Widdowsons

85 ml por 100 g

Pasta de pimentão

portfir

85 ml por 100 g

Tofu simples

portfir

85 ml por 100 g

Tofu soja cozido no vapor

McCance and Widdowsons

85 ml por 100 g

Tomilho fresco

portfir

85 ml por 100 g

Alcachofra cozida

portfir

85,1 ml por 100 g

Groselhas vermelhas cozidas sem açúcar

McCance and Widdowsons

85,1 ml por 100 g

Maçã Granny Smith com casca crua

AUSNUT

85,1 ml por 100 g

Salada de fruta

portfir

85,1 ml por 100 g

Tubérculos de lótus crus

McCance and Widdowsons

85,1 ml por 100 g

Abóbora abóbora-cabocha assada

McCance and Widdowsons

85,2 ml por 100 g

Alcachofra globo crua

McCance and Widdowsons

85,2 ml por 100 g

Alcachofra globo crua

AUSNUT

85,2 ml por 100 g