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Lista de alimentos

Alimentos com mais Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Arroz integral cozido sem adição de sal.

AUSNUT

0,1 mg por 100 g

Azeite de manteiga sem sal

McCance and Widdowsons

0,1 mg por 100 g

Babaco só carne

McCance and Widdowsons

0,1 mg por 100 g

Banana

portfir

0,1 mg por 100 g

Banana Figo in natura

TBCA

0,1 mg por 100 g

Banana-da-terra polpa verde crua

McCance and Widdowsons

0,1 mg por 100 g

Bananas cruas apenas a polpa pesadas com a casca

McCance and Widdowsons

0,1 mg por 100 g

Banha de porco

portfir

0,1 mg por 100 g

Bebida alcoólica vinho branco (média de várias amostras)

TBCA

0,1 mg por 100 g

Bebida alcoólica vinho espumante brut (dado importado)

TBCA

0,1 mg por 100 g

Bebida de frutas cranberry

AUSNUT

0,1 mg por 100 g

Bebida refrigerante cola sem açúcar

portfir

0,1 mg por 100 g

Bebida vegetal à base de amêndoa (alternativa ao leite)

portfir

0,1 mg por 100 g

Bebida vegetal à base de amêndoa 0% de açúcares (alternativa ao leite)

portfir

0,1 mg por 100 g

Bebida vegetal à base de arroz (alternativa ao leite)

portfir

0,1 mg por 100 g