Lista de alimentos
Alimentos com mais Zinco
Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Papa de banana e mamão s/ açúcar
TBCA
0,12 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (patinho) fubá e couve c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
0,12 mg
por 100 g
Pasta de sardinha caseira c/ sal (sardinha em conserva maionese mostarda cebola salsinha cebolinha pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
0,12 mg
por 100 g
Pêssego branco com casca cru
AUSNUT
0,12 mg
por 100 g
Pimentão amarelo cozido drenado s/ óleo c/ sal
TBCA
0,12 mg
por 100 g
Pimentão verde fresco frito sem adição de gordura.
AUSNUT
0,12 mg
por 100 g
REPOLHO SOPA
IBGE 0 2011
0,12 mg
por 100 g
Salada pepino c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,12 mg
por 100 g
Salada pepino c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
0,12 mg
por 100 g
SIDRA CHAMPANHE
IBGE 0 2011
0,12 mg
por 100 g
Sopa instantânea c/ macarrão
TBCA
0,12 mg
por 100 g
Suco natural abacaxi maracujá e caju s/ açúcar
TBCA
0,12 mg
por 100 g
Suco natural frutas vermelhas (morango amora mirtilo e framboesa) c/ açúcar
TBCA
0,12 mg
por 100 g
Suco natural goiaba vermelha c/ açúcar
TBCA
0,12 mg
por 100 g
Suco natural laranja var. Pera cenoura e beterraba s/ açúcar (sem diluição em água)
TBCA
0,12 mg
por 100 g