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Lista de alimentos

Alimentos com mais Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Torta salgada mistura p/ preparada (conforme a embalagem)

TBCA

0,35 mg por 100 g

Vitamina leite de vaca integral c/ abacate s/ açúcar

TBCA

0,35 mg por 100 g

WAFFER BISCOITO LIGHT

IBGE 0 2011

0,35 mg por 100 g

Feijão vagem verde cru(a)

USDA

0,3498 mg por 100 g

Rúcula baby cru(a)

USDA

0,3483 mg por 100 g

Abóbora cabotian (japonesa) c/ quiabo refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ salsa c/ sal

TBCA

0,34 mg por 100 g

Almeirão (chicória amarga) cru

TBCA

0,34 mg por 100 g

Arroz c/ mandioca (aipim macaxeira) cozida c/ sal (arroz polido cozido (c/ óleo cebola e alho) mandioca (aipim macaxeira cozida) c/ sal)

TBCA

0,34 mg por 100 g

ARROZ COM MANDIOCA

IBGE 0 2011

0,34 mg por 100 g

Aveia farinha cozida s/ tempero

TBCA

0,34 mg por 100 g

Babaçu mesocarpo farinha crua

TBCA

0,34 mg por 100 g

Bagre-listrado de cultivo filé sem pele cozido (previamente congelado) (n.s.)

FAO/INFOODS

0,34 mg por 100 g

Bagre-listrado de cultivo filé sem pele cozido (previamente congelado) (Vietnã)

FAO/INFOODS

0,34 mg por 100 g

Bagre-listrado de cultivo filé sem pele cozido em receita (previamente congelado) (n.s.)

FAO/INFOODS

0,34 mg por 100 g

Bagre-listrado de cultivo filé sem pele cozido em receita (previamente congelado) (Vietnã)

FAO/INFOODS

0,34 mg por 100 g