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Lista de alimentos

Alimentos com mais Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Leite vaca semidesnatado UHT

TBCA

0,37 mg por 100 g

Macarrão farinha de trigo refinado c/ ovos cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

0,37 mg por 100 g

Macarrão trigo integral c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

0,37 mg por 100 g

Macarrão trigo integral c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

0,37 mg por 100 g

MILHO VERDE EM CONSERVA

IBGE 0 2011

0,37 mg por 100 g

MOLHO DE SOJA LIGHT

IBGE 0 2011

0,37 mg por 100 g

Moqueca de peixe capixaba c/ sal [peixe de água salgada (cação) caldo de peixe tomate azeite de oliva suco de limão coentro cebolinha e salsa (salsinha) urucum c/ óleo de soja cebola e alho pimenta-do-reino c/ sal]

TBCA

0,37 mg por 100 g

Papa de peito de frango fubá e couve c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal

TBCA

0,37 mg por 100 g

Papa de peito de frango fubá e couve c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal

TBCA

0,37 mg por 100 g

Papa de peito de frango fubá e couve c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal

TBCA

0,37 mg por 100 g

Papa de peito de frango fubá e couve c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal

TBCA

0,37 mg por 100 g

Papa de peito de frango fubá e couve c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

0,37 mg por 100 g

Pasta de atum caseira c/ sal (atum em conserva maionese mostarda cebola salsa cebolinha pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

0,37 mg por 100 g

Peixe água salgada pescada branca cozido ao molho branco s/ sal Peixe água salgada pescada branca cozido ao molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal

TBCA

0,37 mg por 100 g

Peixe água salgada pescada branca cozido c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal

TBCA

0,37 mg por 100 g