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Lista de alimentos

Alimentos com mais Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

FARINHA DE COPIOBA

IBGE 0 2011

0,4 mg por 100 g

FARINHA DE MANDIOCA

IBGE 0 2011

0,4 mg por 100 g

Farofa vegana c/ farinha de mandioca (aipim macaxeira) c/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) tofu pimentão tomate cenoura azeitona preta salsinha e cebolinha páprica c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,4 mg por 100 g

Figo seco

portfir

0,4 mg por 100 g

Fisális

portfir

0,4 mg por 100 g

Flor de abóbora à milanesa s/ sal (flor de abóbora farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) s/ sal)

TBCA

0,4 mg por 100 g

Folhas de nabo crus

portfir

0,4 mg por 100 g

Folhas de rabanete cruas

portfir

0,4 mg por 100 g

Geladinho (sacolé dindim) c/ suco em pó leite integral leite condensado creme de leite e abacaxi

TBCA

0,4 mg por 100 g

IMBU

IBGE 0 2011

0,4 mg por 100 g

Imperador assado com cebola tomate azeite e óleo de cozinha

portfir

0,4 mg por 100 g

Imperador cru

portfir

0,4 mg por 100 g

Iogurte desnatado aromatizado adoçado

portfir

0,4 mg por 100 g

Iogurte desnatado com cereais e adoçantes

portfir

0,4 mg por 100 g

Iogurte líquido semidesnatado natural adoçado

portfir

0,4 mg por 100 g