Alimento
Figo seco
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
portfir
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 276 kcal |
| Carboidratos | 58,2 g |
| Açúcares totais | 44,6 g |
| Álcool | 0 g |
| Amido | 0 g |
| Oligossacarídeos | 0 g |
| Proteínas | 2,8 g |
| Gorduras totais | 1,5 g |
| Gorduras saturadas | 0,1 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,1 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,3 g |
| Ácido linoleico | 0,3 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 9,5 g |
| Betacaroteno | 7 μg |
| betacriptoxantina | 3 µg |
| Licopeno | 9 µg |
| Luteína | 13 µg |
| Zeaxantina | 17 µg |
| Sódio | 62 mg |
| Sal | 0,2 g |
| Vitamina A | 2 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 0,3 mg |
| Vitamina C | 1 mg |
| Vitamina B1 | 0,03 mg |
| Vitamina B2 | 0,06 mg |
| Vitamina B3 | 0,8 mg |
| Vitamina B6 | 0,22 mg |
| Vitamina B9 | 9 μg |
| Triptofano | 0,4 mg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 240 mg |
| Ferro | 2,6 mg |
| Fósforo | 72 mg |
| Iodo | 1,7 μg |
| Magnésio | 86 mg |
| Potássio | 940 mg |
| Selênio | 2 μg |
| Zinco | 0,4 mg |
| Água | 24,9 g |
| Cinzas | 1,99 g |