Alimentos com mais Vitamina E

Ervilha em vagem refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

1,25 mg por 100 g

Ervilha em vagem refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

1,25 mg por 100 g

Frutos do mar ao leite de coco c/ sal (camarão lula polvo mexilhão tomate pimentão leite de coco azeite de dendê salsa coentro páprica c/ pimenta do reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

1,25 mg por 100 g

Frutos do mar ao leite de coco s/ sal (camarão lula polvo mexilhão tomate pimentão leite de coco azeite de dendê salsa coentro páprica c/ pimenta do reino c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

1,25 mg por 100 g

Peixe água salgada pescada branca cozido ao c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

1,25 mg por 100 g

Peixe água salgada pescada branca cozido c/ molho tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

1,25 mg por 100 g

Peixe água salgada sardinha filé cozido ao molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal

TBCA

1,25 mg por 100 g

Pimentão verde refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

1,25 mg por 100 g

Salada c/ arroz polido c/ azeite de oliva s/ sal (arroz polido aipo (salsão) pimentão verde e vermelho salsa azeitona preta vinagre de maçã c/ azeite de oliva s/ sal)

TBCA

1,25 mg por 100 g

Salada pepino cebola c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

1,25 mg por 100 g

Sanduíche hambúrguer bovino* grelhado (c/ pão hambúrguer*) c/ maionese

TBCA

1,25 mg por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ presunto c/ maionese

TBCA

1,25 mg por 100 g

Sopa carne bovina c/ macarrão c/ vegetais c/ sal [caldo de carne bovina carne bovina (músculo) c/ macarrão (c/ farinha de trigo refinada) cenoura chuchu e abóbora c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)

TBCA

1,25 mg por 100 g

Bobó de camarão c/ sal (mandioca (aipim macaxeira) camarão tomate cheiro verde pimentão leite de coco azeite de dendê c/ caldo de camarão c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

1,24 mg por 100 g

Bolo baunilha recheio sabor morango

TBCA

1,24 mg por 100 g