Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina C
Valores de Vitamina C normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Flor de abóbora à milanesa s/ sal (flor de abóbora farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) s/ sal)
TBCA
25,2 mg
por 100 g
Sanduíche vegetariano pão forma integral c/ alface tomate pimentão vermelho cebola berinjela grelhada e cream cheese c/ sal
TBCA
25,2 mg
por 100 g
Salada bacalhau com batata c/ azeite de oliva s/ sal (bacalhau dessalgado cozido batata cozida pimentão verde e vermelho alho salsa c/ azeite de oliva s/ sal)
TBCA
25,1 mg
por 100 g
Salada folhas e vegetais c/ muçarela de búfala s/ óleo s/ sal (rúcula tomate seco muçarela de búfala s/ óleo s/ sal)
TBCA
25,1 mg
por 100 g
Batata doce assada
portfir
25 mg
por 100 g
Couve-branca cozida
portfir
25 mg
por 100 g
Salada bacalhau com batata c/ azeite de oliva c/ sal (bacalhau dessalgado cozido batata cozida pimentão verde e vermelho alho salsa c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
25 mg
por 100 g
Salada repolho roxo cru c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) c/ sal
TBCA
25 mg
por 100 g
Suco integral uva (dado importado)
TBCA
25 mg
por 100 g
Tremoço cru
TBCA
25 mg
por 100 g
Vitela fígado frito com margarina e banha
portfir
25 mg
por 100 g
Tremoço cru
Taco 4 edição
24,97 mg
por 100 g
Manga polpa congelada
Taco 4 edição
24,9 mg
por 100 g
PITANGA
IBGE 0 2011
24,9 mg
por 100 g
Pitanga in natura (média diferentes amostras)
TBCA
24,9 mg
por 100 g