Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina C
Valores de Vitamina C normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Coalhada leite integral
TBCA
2,93 mg
por 100 g
CANUDINHO RECHEADO
IBGE 0 2011
2,92 mg
por 100 g
FIGADO BOVINO MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
2,92 mg
por 100 g
Sopa canja c/ legumes c/ arroz polido c/ peito de frango c/ sal (carne frango peito c/ cenoura batata tomate e aipo (salsão) c/ arroz polido c/ caldo de frango c/ salsinha e cebolinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
2,92 mg
por 100 g
Sopa/creme abóbora cabotian (japonesa) c/ carne bovina c/ molho branco (molho bechamel) c/ sal [abóbora cabotian (japonesa) molho branco caldo de carne carne bovina (músculo) salsa (salsinha) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal]
TBCA
2,92 mg
por 100 g
Cassoulet c/ feijão branco c/ carne c/ sal (feijão branco carne bovina - músculo coxa de frango linguiça calabresa toucinho defumado (bacon) tomate cenoura ervilha vagem cheiro verde c/ pimenta-do reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
2,91 mg
por 100 g
Pizza doce banana c/ leite condensado caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) banana com passas c/ leite condensado açúcar e canela)
TBCA
2,91 mg
por 100 g
Sanduíche ´Bauru´ [pão francês (de sal cacetinha média) presunto cozido queijo muçarela e tomate]
TBCA
2,91 mg
por 100 g
Sanduíche peito de frango grelhado (c/ pão de hambúrguer) c/ alface e tomate
TBCA
2,91 mg
por 100 g
Arco-íris Truta arco-íris de viveiro filé sem pele crua (Alemanha)
FAO/INFOODS
2,9 mg
por 100 g
Espetinho de kafta assado s/ sal (carne bovina acém farinha de rosca molho inglês hortelã salsinha e cebolinha suco de limão pimenta do reino c/ azeite de oliva s/ sal)
TBCA
2,9 mg
por 100 g
Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água do cozimento não deve ser descartada) (Canadá) - Phaseolus vulgaris L
FAO/INFOODS
2,9 mg
por 100 g
Gelatina preparada com abacaxi em conserva
portfir
2,9 mg
por 100 g
Lúcio-do-norte selvagem filé sem pele cozido (Europa)
FAO/INFOODS
2,9 mg
por 100 g
NAMBU COZIDO
IBGE 0 2011
2,9 mg
por 100 g