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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina C

Valores de Vitamina C normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

ESCAROLA

IBGE 0 2011

5,02 mg por 100 g

RADITE AO VINAGRETE

IBGE 0 2011

5,02 mg por 100 g

RADITE REFOGADO

IBGE 0 2011

5,02 mg por 100 g

Risole recheado c/ camarão caseiro frito (farinha de trigo leite margarina camarão refogada (c/ óleo cebola e alho) farinha de rosca ovo c/ sal frito (c/ óleo de soja))

TBCA

5,02 mg por 100 g

Salada beterrraba crua c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) c/ sal

TBCA

5,02 mg por 100 g

Ameixa rainha Cláudia

portfir

5 mg por 100 g

Cebola cozida

portfir

5 mg por 100 g

Empadão de atum

portfir

5 mg por 100 g

Flor de abóbora cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

5 mg por 100 g

Gengibre fresco

portfir

5 mg por 100 g

Gengibre raiz in natura (dado importado)

TBCA

5 mg por 100 g

Grão-de-bico Desi maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido - Cicer arietinum

FAO/INFOODS

5 mg por 100 g

Leite de ovelha cru

portfir

5 mg por 100 g

Lentilha madura inteira cozida sem sal (sem descartar a água do cozimento). - Lens culinaris Medik

FAO/INFOODS

5 mg por 100 g

Lentilha madura inteira cozida sem sal (sem descartar a água) (Índia) - Lens culinaris Medik

FAO/INFOODS

5 mg por 100 g