Alimentos com mais Vitamina C

Salada rabanete s/ óleo s/ sal

TBCA

9,59 mg por 100 g

Salada espinafre refogado tomate queijo minas noz c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

9,58 mg por 100 g

Salada espinafre refogado tomate queijo minas noz c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

9,58 mg por 100 g

Molho para salada vinagrete (campanha) c/ sal [vinagre de maçã tomate cebola azeite de oliva salsa (salsinha) c/ sal]

TBCA

9,57 mg por 100 g

Suco natural manga s/ açúcar

TBCA

9,57 mg por 100 g

Salada rabanete c/ casca cru c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) s/ sal

TBCA

9,56 mg por 100 g

Arroz com couve c/ arroz integral c/ sal (arroz integral c/ couve c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

9,55 mg por 100 g

Arroz com couve c/ arroz polido c/ sal (arroz polido c/ couve c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

9,55 mg por 100 g

Banana cozida s/ manteiga s/ açúcar (média de 5 tipos - Nanica (caturra ou dágua) da Terra Maçã Ouro e Prata)

TBCA

9,55 mg por 100 g

Caldeirada de peixe e batata c/ sal (peixe água salgada cação batata tomate pimentão coentro suco de limão c/ pimenta-do-reino e pimenta vermelhac/ caldo de peixe c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

9,55 mg por 100 g

Nabo cru

Taco 4 edição

9,55 mg por 100 g

Salada alface americana tomate palmito azeitona preta c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal

TBCA

9,54 mg por 100 g

Salada rabanete c/ casca cru c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) c/ sal

TBCA

9,53 mg por 100 g

Macarrão de arroz com legumes e camarão c/ molho shoyu (macarrão de arroz camarão acelga broto de feijão pimentão cenoura brócolis cogumelo Paris cebola cebolinha c/ óleo de gergelim c/ molho shoyu)

TBCA

9,51 mg por 100 g

Macarrão de arroz com legumes e carne bovina c/ molho shoyu (macarrão de arroz carne bovina (coxão mole) acelga broto de feijão pimentão cenoura brócolis cogumelo Paris cebola cebolinha c/ óleo de gergelim c/ molho shoyu)

TBCA

9,51 mg por 100 g