Alimento
Banana cozida s/ manteiga s/ açúcar (média de 5 tipos - Nanica (caturra ou dágua) da Terra Maçã Ouro e Prata)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,01 g |
| Ácidos graxos saturados | 0,08 g |
| Ácidos graxos trans | 0 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,07 mg |
| Lipídios | 0,24 g |
| Umidade (g) | 67,4 g |
| Vitamina a (re) | 56,3 mcg |
| Valor energético | 124 kcal |
| Carboidratos | 30 g |
| Carboidrato disponível | 27,8 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 1,47 g |
| Proteína vegetal | 1,47 g |
| Proteína animal | 0 g |
| Gordura de adição | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 2,2 g |
| Sódio | 0 mg |
| Sal de adição | 0 g |
| Vitamina A | 28 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 9,55 mg |
| Vitamina B1 | 0,01 mg |
| Vitamina B2 | 0,01 mg |
| Vitamina B3 | 0 mg |
| Vitamina B6 | 0,14 mg |
| Vitamina B9 | 12,3 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 4,24 mg |
| Cobre | 90 μg |
| Ferro | 0,34 mg |
| Fósforo | 27,9 mg |
| Magnésio | 31,2 mg |
| Manganês | 0,48 mg |
| Potássio | 314 mg |
| Selênio | 0,13 μg |
| Zinco | 0,19 mg |
| Cinzas | 0,83 g |