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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B9

Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Molho para massa à base de tomate com baixo teor de gordura

McCance and Widdowsons

2 μg por 100 g

Molho para massa à base de tomate para bolonhesa

McCance and Widdowsons

2 μg por 100 g

Molho pimenta tabasco (dado importado)

TBCA

2 μg por 100 g

Morcela crua

McCance and Widdowsons

2 μg por 100 g

MORTADELA

IBGE 0 2011

2 μg por 100 g

NATA

IBGE 0 2011

2 μg por 100 g

Néctar de damasco

portfir

2 μg por 100 g

Pato assado somente a carne pesado com gordura pele e osso

McCance and Widdowsons

2 μg por 100 g

Peixe água salgada salmão defumado (dado importado)

TBCA

2 μg por 100 g

Pera (5 variedades)

portfir

2 μg por 100 g

Pera em conserva em calda de açúcar

portfir

2 μg por 100 g

Perna de cordeiro inteira assada magra e gorda

McCance and Widdowsons

2 μg por 100 g

Perna de cordeiro inteira assada só a parte magra

McCance and Widdowsons

2 μg por 100 g

Perna de cordeiro meio joelho assada na panela magra e gorda pesada com osso

McCance and Widdowsons

2 μg por 100 g

Pêssegos em conserva em suco conteúdo inteiro

McCance and Widdowsons

2 μg por 100 g