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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B9

Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Tâmara fresca

portfir

6,4 μg por 100 g

Vitela lombo assado sem molho

portfir

6,4 μg por 100 g

Vitela lombo frito sem molho

portfir

6,4 μg por 100 g

Vitela lombo grelhado

portfir

6,4 μg por 100 g

Salada pepino c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal

TBCA

6,37 μg por 100 g

Carne suína víscera pulmão cru (dado importado)

TBCA

6,36 μg por 100 g

Papa de carne bovina moída (acém) e abóbora cambotian (japonesa) c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal

TBCA

6,36 μg por 100 g

Papa de carne bovina moída (acém) e abóbora cambotian (japonesa) c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal

TBCA

6,36 μg por 100 g

Carne frango peito s/ pele grelhada s/ óleo s/ sal

TBCA

6,35 μg por 100 g

Molho pimenta

TBCA

6,35 μg por 100 g

Papa de peito de frango batata e cenoura c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

6,34 μg por 100 g

PASTA DE GALINHA EM CONSERVA

IBGE 0 2011

6,34 μg por 100 g

Salada acelga crua c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

6,34 μg por 100 g

Salada acelga crua c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

6,34 μg por 100 g

Cubiu (Maná-cubiu) in natura

TBCA

6,33 μg por 100 g