Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Papa de peixe (pescada branca) e batata c/ caldo de peixe c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
7,59 μg
por 100 g
Papa de peixe (pescada branca) e batata c/ caldo de peixe c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
7,59 μg
por 100 g
Carne peru coxa s/ pele assada s/ óleo c/ sal
TBCA
7,58 μg
por 100 g
Carne quelônio Tracajá frito (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
7,58 μg
por 100 g
Papa de peixe (pescada branca) e batata c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal
TBCA
7,58 μg
por 100 g
Papa de peixe (pescada branca) e batata c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal
TBCA
7,58 μg
por 100 g
Peixe água doce Tambaqui frito (c/ óleo de soja) c/ sal (média de cortes e amostras)
TBCA
7,58 μg
por 100 g
Carne frango asa c/ pele crua
TBCA
7,57 μg
por 100 g
Dobradinha c/ legumes s/ sal (bucho bovino batata cenoura tomate pimentão cebolinha e salsinha c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
7,56 μg
por 100 g
Ponche de frutas sem álcool (refrigerante de limão abacaxi uva kiwi maçã laranja e pêssego em calda)
TBCA
7,56 μg
por 100 g
Bebida leite integral c/ cacau em pó (10%) c/ açúcar
TBCA
7,55 μg
por 100 g
Carne frango moela cozida s/ óleo c/ sal
TBCA
7,55 μg
por 100 g
Carne pato inteiro cozido assado s/ óleo c/ sal
TBCA
7,55 μg
por 100 g
Panelada c/ sal (vísceras bovinas (bucho pulmão coração língua) rabo mocotó tomate pimentão salsinha e cebolinha pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
7,55 μg
por 100 g
Papa de peixe (pescada branca) e batata c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
7,55 μg
por 100 g