Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Camarão com batata e legumes c/ sal (camarão batata cenoura abobrinha brocólis tomate pimentão salsa suco de limão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
22,4 μg
por 100 g
Camarão com batata e legumes s/ sal (camarão batata cenoura abobrinha brocólis tomate pimentão salsa suco de limão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal)
TBCA
22,4 μg
por 100 g
Casquinha de camarão c/ sal (camarão tomate leite de coco farinha de rosca queijo parmesão cebolinha c/ azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino c/ sal)
TBCA
22,4 μg
por 100 g
Cogumelo cozido s/ óleo s/ sal [média de 3 tipos - Shimeji (ostra) Paris e Shiitake (shitake)]
TBCA
22,4 μg
por 100 g
Milho pipoca p/ micro-ondas manteiga cru
TBCA
22,4 μg
por 100 g
Milho pipoca p/ micro-ondas natural cru
TBCA
22,4 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) fubá e couve c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
22,4 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) fubá e couve c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal
TBCA
22,4 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) fubá e couve c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
22,4 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) fubá e couve c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal
TBCA
22,4 μg
por 100 g
Papa de macarrão batata e couve c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
22,4 μg
por 100 g
Papa de macarrão batata e couve c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
22,4 μg
por 100 g
Peixe água doce Tilápia filé s/ pele grelhado c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
22,4 μg
por 100 g
BANANA OURO PRATA D´ÁGUA DA TERRA ETC EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
22,31 μg
por 100 g
BANANA OURO PRATA D´ÁGUA DA TERRA ETC FRITO
IBGE 0 2011
22,31 μg
por 100 g