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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B3

Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Sopa de feijão-branco com couve-portuguesa sem adição de sal

portfir

0,33 mg por 100 g

Sopa instantânea c/ macarrão

TBCA

0,33 mg por 100 g

Sopa juliana

portfir

0,33 mg por 100 g

Strudel maçã

TBCA

0,33 mg por 100 g

Alface folha vermelho cru(a)

USDA

0,3288 mg por 100 g

Alface cos ou romana cru(a)

USDA

0,323 mg por 100 g

Açorda

portfir

0,32 mg por 100 g

Açorda de ovo

portfir

0,32 mg por 100 g

Alface roxa

portfir

0,32 mg por 100 g

Biscoito doce amanteigado leite

TBCA

0,32 mg por 100 g

Bolo limão c/ recheio limão caseiro (bolo - farinha de trigo ovo leite manteiga açúcar e fermento químico e recheio - leite condesando suco de limão e raspas de limão)

TBCA

0,32 mg por 100 g

Bolo mandioca (aipim macaxeira) c/ coco simples caseiro (mandioca (aipim macaxeira) açúcar margarina coco ovo leite e fermento químico)

TBCA

0,32 mg por 100 g

Brigadeiro c/ Amarula caseiro (leite condensado chocolate amarula c/ manteiga)

TBCA

0,32 mg por 100 g

Cebola caramelizada caseira (cebola açúcar mascavo molho shoyu e manteiga s/ sal)

TBCA

0,32 mg por 100 g

Cebola em pó (dado importado)

TBCA

0,32 mg por 100 g