Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B3
Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Abobrinha italiana c/ casca à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca) frita em imersão s/ sal
TBCA
0,08 mg
por 100 g
Berinjela c/ casca à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca) frita em imersão c/ sal
TBCA
0,08 mg
por 100 g
Berinjela c/ casca à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca) frita em imersão s/ sal
TBCA
0,08 mg
por 100 g
Bolo de cenoura s/ glúten s/ lactose caseiro (cenoura farinha de arroz óleo de soja ovo fermento químico c/ sal c/ açúcar)
TBCA
0,08 mg
por 100 g
Brócolis flor à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca) frita em imersão c/ sal
TBCA
0,08 mg
por 100 g
Brócolis flor à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca) frita em imersão s/ sal
TBCA
0,08 mg
por 100 g
Caldo de peixe artesanal s/ óleo s/ sal (peixe água salgada (pescada) c/ cebola cenoura aipo alho-poró alho s/ óleo s/ sal)
TBCA
0,08 mg
por 100 g
Couve-flor à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca) frita em imersão (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
0,08 mg
por 100 g
Couve-flor à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca) frita em imersão c/ sal
TBCA
0,08 mg
por 100 g
Gelatina preparada com abacaxi em conserva
portfir
0,08 mg
por 100 g
Kefir natural líquido
portfir
0,08 mg
por 100 g
Marshmallow (dado importado)
TBCA
0,08 mg
por 100 g
Ovo galinha gema desidratada pasteurizada
TBCA
0,08 mg
por 100 g
Ovo pata clara crua
TBCA
0,08 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (patinho) fubá e espinafre c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal
TBCA
0,08 mg
por 100 g