Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B3
Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
SALSAO AIPO REFOGADO
IBGE 0 2011
0,5 mg
por 100 g
Soja cozida sem sal
portfir
0,5 mg
por 100 g
Sopa/creme camarão c/ sal (camarão creme de leite tomate salsa c/ caldo de camarão c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,5 mg
por 100 g
Sopa/creme camarão s/ sal (camarão creme de leite tomate salsa c/ caldo de camarão c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,5 mg
por 100 g
Torta mousse limão
TBCA
0,5 mg
por 100 g
Tremoço cozido e salgado
portfir
0,5 mg
por 100 g
Tremoço cozido sem sal
portfir
0,5 mg
por 100 g
Uva seca (passas)
portfir
0,5 mg
por 100 g
Waffle (farinha de trigo amido de milho leite manteiga ovos fermento químico c/ sal c/ açúcar)
TBCA
0,5 mg
por 100 g
Almeirão cozido drenado s/ óleo c/ sal
TBCA
0,49 mg
por 100 g
Almeirão cozido drenado s/ óleo s/ sal
TBCA
0,49 mg
por 100 g
Amora preta in natura
TBCA
0,49 mg
por 100 g
Feijão preto cozido (50% grão e 50% caldo) c/ carne de boi músculo s/ gordura c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
0,49 mg
por 100 g
Feijão preto cozido (50% grão e 50% caldo) c/ carne de boi músculo s/ gordura c/ óleo cebola e alho s/ sal
TBCA
0,49 mg
por 100 g
Molho de tomate c/ frutos do mar (camarão lula e mexilhão) c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
0,49 mg
por 100 g