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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B2

Valores de Vitamina B2 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Lapas cruas

portfir

0,04 mg por 100 g

Laranja in natura (média diferentes variedades)

TBCA

0,04 mg por 100 g

LARANJA PERA SELETA LIMA DA TERRA ETC

IBGE 0 2011

0,04 mg por 100 g

Laranja valência crua

Taco 4 edição

0,04 mg por 100 g

LARANJINHA JAPONESA

IBGE 0 2011

0,04 mg por 100 g

Lasanha frios caseira (massa lasanha fresca c/ queijo muçarela presunto c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebolha e alho) c/ sal)

TBCA

0,04 mg por 100 g

Legumes assados c/ sal (berinjela abobrinha batata doce brócolis cenoura e vagem s/ óleo c/ sal)

TBCA

0,04 mg por 100 g

Leite de cabra pasteurizado

McCance and Widdowsons

0,04 mg por 100 g

Leite humano maduro (média de diferentes amostras)

TBCA

0,04 mg por 100 g

Lentilhas verdes e marrons inteiras secas cozidas em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,04 mg por 100 g

Lentilhas vermelhas partidas secas e cozidas em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,04 mg por 100 g

Lichias apenas a polpa cruas pesadas com casca e caroço

McCance and Widdowsons

0,04 mg por 100 g

LIMA

IBGE 0 2011

0,04 mg por 100 g

Limão tahiti cru

Taco 4 edição

0,04 mg por 100 g

Limões inteiros sem sementes

McCance and Widdowsons

0,04 mg por 100 g