Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B2
Valores de Vitamina B2 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Lúcio-do-norte filé sem pele cru (n.s.)
FAO/INFOODS
0,05 mg
por 100 g
Lúcio-do-norte selvagem filé sem pele assado (Europa)
FAO/INFOODS
0,05 mg
por 100 g
Lúcio-do-norte selvagem filé sem pele cozido (América do Norte)
FAO/INFOODS
0,05 mg
por 100 g
Lúcio-do-norte selvagem filé sem pele cozido em receita (Europa)
FAO/INFOODS
0,05 mg
por 100 g
Lúcio-do-norte selvagem filé sem pele cru (Europa)
FAO/INFOODS
0,05 mg
por 100 g
Lula ensopada com legumes c/ sal (lula c/ legumes - cenoura vagem couve-flor brócolischampginon paris tomate pimentão salsa suco de limão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino c/ sal)
TBCA
0,05 mg
por 100 g
Lula ensopada com legumes s/ sal (lula c/ legumes - cenoura vagem couve-flor brócolischampginon paris tomate pimentão salsa suco de limão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino s/ sal)
TBCA
0,05 mg
por 100 g
Lulas da família Ommastrephidae carne cozida em receita
FAO/INFOODS
0,05 mg
por 100 g
Macarrão trigo c/ frango e cogumelos c/ sal (massa com trigo peito de frango cogumelo paris e shiitake salsa cebolinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,05 mg
por 100 g
Macarrão trigo c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) e frutos do mar (camarão lula e mexilhão) queijo parmesão c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
0,05 mg
por 100 g
Macarrão trigo c/ ovos seco cru
TBCA
0,05 mg
por 100 g
Macarrão trigo cozido c/ molho pesto (azeite de oliva queijo parmesão manjericão noz alho c/ pimenta-do-reino) s/ sal
TBCA
0,05 mg
por 100 g
Macarrão trigo cru com ovos
Taco 4 edição
0,05 mg
por 100 g
Macarrão trigo integral ao alho e óleo c/ sal
TBCA
0,05 mg
por 100 g
Macarrão trigo integral c/ alho e óleo s/ sal
TBCA
0,05 mg
por 100 g