Alimentos com mais Vitamina B1

Castanhas-d'água cruas

McCance and Widdowsons

0,09 mg por 100 g

Cenouras velhas cozidas em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,09 mg por 100 g

Cereal matinal grãos mistos (arroz e trigo) flocos com adição de vitaminas e minerais (Kellogg's Special K)

AUSNUT

0,09 mg por 100 g

Cereal matinal grãos mistos (trigo arroz e aveia) flocos mel não fortificado (Be Natural Honey Flakes)

AUSNUT

0,09 mg por 100 g

Cereal matinal mistura de grãos (trigo aveia e milho) com adição de vitaminas e minerais (Kellogg's Nutri-grain)

AUSNUT

0,09 mg por 100 g

Cereal matinal mistura de grãos (trigo e aveia) flocos damasco e uva-passa com adição de vitaminas e minerais (Kellogg's Just Right)

AUSNUT

0,09 mg por 100 g

Cestinha de frutos do mar c/ massa filo assada com manteiga c/ sal (massa filo assada com manteiga frutos do mar - camarão lula e polvo salsa pimenta do reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,09 mg por 100 g

CHAMPIGNON EM CONSERVA

IBGE 0 2011

0,09 mg por 100 g

Cheiro verde (50% cebolinha verde 50% salsa) cru

TBCA

0,09 mg por 100 g

Chocolate ao leite c/ avelã

TBCA

0,09 mg por 100 g

Chocolate negro (aproximadamente 50% cacau)

portfir

0,09 mg por 100 g

Churros assado c/ recheio de brigadeiro s/ açúcar polvilhado (farinha de trigo manteiga ovo sal açúcar c/ brigadeiro)

TBCA

0,09 mg por 100 g

Churros frito c/ recheio de brigadeiro c/ açúcar polvilhado (farinha de trigo manteiga ovo sal açúcar frito (c/ óleo de soja) c/ brigadeiro)

TBCA

0,09 mg por 100 g

Churros frito c/ recheio de brigadeiro s/ açúcar polvilhado (farinha de trigo manteiga ovo sal açúcar frito (c/ óleo de soja) c/ brigadeiro)

TBCA

0,09 mg por 100 g

Codorniz carne magra e pele assada sem adição de gordura.

AUSNUT

0,09 mg por 100 g