Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B12
Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Bolo trigo c/ cobertura coco caseiro (bolo - farinha de trigo ovo leite manteiga açúcar e fermento químico cobertura - leite condensado e coco ralado)
TBCA
0,31 μg
por 100 g
Bombom tipo Ferrero Rocher caseiro (chocolate ao leite chocolate meio amargo creme de chocolate com avelã creme de leite avelã e castanha de caju)
TBCA
0,31 μg
por 100 g
CAPELETI
IBGE 0 2011
0,31 μg
por 100 g
Carne frango caipira inteiro crua (média de amostras c/ e s/ pele)
TBCA
0,31 μg
por 100 g
Carne frango peito c/ pele crua
TBCA
0,31 μg
por 100 g
Carne peru coxa a milanesa c/ sal (carne peru coxa farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) c/ sal)
TBCA
0,31 μg
por 100 g
Carne peru coxa a milanesa s/ sal (carne peru coxa farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) s/ sal)
TBCA
0,31 μg
por 100 g
Doce leite lata
TBCA
0,31 μg
por 100 g
Docinho brasileiro Beijinho lata (leite condensando e coco ralado)
TBCA
0,31 μg
por 100 g
Feijoada com embutidos e ovos
portfir
0,31 μg
por 100 g
Iogurte integral ameixa
TBCA
0,31 μg
por 100 g
Iogurte integral coco
TBCA
0,31 μg
por 100 g
Iogurte integral maçã
TBCA
0,31 μg
por 100 g
Iogurte integral maracujá
TBCA
0,31 μg
por 100 g
Iogurte integral salada de frutas
TBCA
0,31 μg
por 100 g