Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B12
Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Sopa carne bovina c/ vegetais s/ sal (carne bovina (músculo) c/ cenoura chuchu abóbora e batata c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,34 μg
por 100 g
STEAK DE FRANGO
IBGE 0 2011
0,34 μg
por 100 g
STEAK DE FRANGO ASSADO
IBGE 0 2011
0,34 μg
por 100 g
STEAK DE FRANGO COZIDO
IBGE 0 2011
0,34 μg
por 100 g
STEAK DE FRANGO EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
0,34 μg
por 100 g
STEAK DE FRANGO FRITO
IBGE 0 2011
0,34 μg
por 100 g
STEAK DE FRANGO GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
0,34 μg
por 100 g
Bebida de amêndoa sem açúcar natural estável à temperatura ambiente
USDA
0,3375 μg
por 100 g
Aletria doce (macarrão leite manteiga gema de ovo extrato de baunilha casca de limão canela c/ açúcar)
TBCA
0,33 μg
por 100 g
BEBIDA ACHOCOLATADA
IBGE 0 2011
0,33 μg
por 100 g
Bolinho de mandioca (aipim macaxeira) recheada c/ carne moída caseiro frito (mandioca (aipim macaxeira) carne moída (acém) refogada (c/ óleo cebola e alho) óleo para fritura c/ sal)
TBCA
0,33 μg
por 100 g
Bolo laranja mistura p/ preparado
TBCA
0,33 μg
por 100 g
Bolo mármore mistura p/ preparado
TBCA
0,33 μg
por 100 g
Caldeirada de cabrito com azeite e banha
portfir
0,33 μg
por 100 g
Caldeirada de cabrito com azeite e margarina
portfir
0,33 μg
por 100 g