Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B12
Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
PEITO DE GALINHA OU FRANGO ASSADO
IBGE 0 2011
0,34 μg
por 100 g
PEITO DE GALINHA OU FRANGO COZIDO
IBGE 0 2011
0,34 μg
por 100 g
PEITO DE GALINHA OU FRANGO CRU
IBGE 0 2011
0,34 μg
por 100 g
PEITO DE GALINHA OU FRANGO EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
0,34 μg
por 100 g
PEITO DE GALINHA OU FRANGO ENSOPADO
IBGE 0 2011
0,34 μg
por 100 g
PEITO DE GALINHA OU FRANGO FRITO
IBGE 0 2011
0,34 μg
por 100 g
PEITO DE GALINHA OU FRANGO GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
0,34 μg
por 100 g
PEITO DE GALINHA OU FRANGO REFOGADO
IBGE 0 2011
0,34 μg
por 100 g
Peru hambúrguer frito
portfir
0,34 μg
por 100 g
Petit gateau (chocolate amargo farinha de trigo ovos manteiga c/ açúcar) sorvete c/ calda de chocolate
TBCA
0,34 μg
por 100 g
Pizza palmito e requeijão (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) muçarela palmito requeijão c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal) c/ azeite de oliva)
TBCA
0,34 μg
por 100 g
Presunto porco cozido p/ lanche (média de várias amostras)
TBCA
0,34 μg
por 100 g
QUEIJO RICOTA
IBGE 0 2011
0,34 μg
por 100 g
Quiche quatro queijos assado (massa brise (farinha de trigo manteiga gema leite c/ açúcar c/ sal) creme de leite ovo queijos - parmesão gorgonzola provolone e muçarela c/ sal)
TBCA
0,34 μg
por 100 g
SALSICHA NO VAREJO MOLHO BRANCO
IBGE 0 2011
0,34 μg
por 100 g