Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B12
Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Bolo baunilha mistura p/
TBCA
0,48 μg
por 100 g
CACAROLA ITALIANA
IBGE 0 2011
0,48 μg
por 100 g
Carne boi bucho cozida s/ óleo c/ sal
TBCA
0,48 μg
por 100 g
Carne boi bucho cozido s/ óleo s/ sal
TBCA
0,48 μg
por 100 g
Carne frango coxa c/ pele assada s/ óleo c/ sal
TBCA
0,48 μg
por 100 g
Carne frango coxa s/ pele cozida s/ óleo c/ sal
TBCA
0,48 μg
por 100 g
Carne porco costela crua
TBCA
0,48 μg
por 100 g
Carne porco cozida c/ batata e vegetais - cenoura chuchu vagem c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
0,48 μg
por 100 g
Cuscuz marroquino (semolina) c/ camarão c/ sal (semolina camarão tomate cheiro verde pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,48 μg
por 100 g
Cuscuz marroquino (semolina) c/ camarão s/ sal (semolina camarão tomate cheiro verde pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,48 μg
por 100 g
Linguiça frango/porco fresca grelhada/assada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
0,48 μg
por 100 g
Linguiça frango/porco fresca grelhada/assada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
0,48 μg
por 100 g
Macarrão farinha de trigo refinada c/ atum em conserva salsa (salsinha) c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,48 μg
por 100 g
Macarrão trigo c/ atum em conserva salsa c/ azeite de oliva s/ sal
TBCA
0,48 μg
por 100 g
Macarrão trigo integral c/ atum em conserva salsa c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,48 μg
por 100 g