Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B12
Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Sanduíche pão francês c/ mortadela c/ manteiga
TBCA
0,65 μg
por 100 g
Sanduíche pão francês c/ peito de peru defumado queijo prato c/ maionese
TBCA
0,65 μg
por 100 g
Sanduíche peito de frango grelhado (c/ pão de hambúrguer) c/ queijo prato
TBCA
0,65 μg
por 100 g
Camarão com batata e legumes c/ sal (camarão batata cenoura abobrinha brocólis tomate pimentão salsa suco de limão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
0,64 μg
por 100 g
Camarão com batata e legumes s/ sal (camarão batata cenoura abobrinha brocólis tomate pimentão salsa suco de limão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal)
TBCA
0,64 μg
por 100 g
Chocolate ao leite c/ amendoim
TBCA
0,64 μg
por 100 g
Chocolate ao leite c/ avelã
TBCA
0,64 μg
por 100 g
Frango inteiro com pele ensopado sem molho
portfir
0,64 μg
por 100 g
Ovos Benedict c/ lombo canadense c/ sal (pão forma integral ovo cozido lombo canadense molho holandês salsa c/ pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
0,64 μg
por 100 g
Ovos Benedict c/ lombo canadense c/ sal (pão forma tradicional ovo cozido lombo canadense molho holandês salsa c/ pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
0,64 μg
por 100 g
Ovos Benedict c/ lombo canadense s/ sal (pão forma integral ovo cozido lombo canadense molho holandês salsa c/ pimenta-do-reino s/ sal)
TBCA
0,64 μg
por 100 g
Ovos Benedict c/ lombo canadense s/ sal (pão forma tradicional ovo cozido lombo canadense molho holandês salsa c/ pimenta-do-reino s/ sal)
TBCA
0,64 μg
por 100 g
PELE DE PORCO PREPARADA PURURUCA
IBGE 0 2011
0,64 μg
por 100 g
PURURUCA DE PORCO
IBGE 0 2011
0,64 μg
por 100 g
Sanduíche pão forma integral c/ queijo minas alface americana atum em conserva tomate c/ molho de iogurte
TBCA
0,64 μg
por 100 g