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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B12

Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Bacalhau do Atlântico de cultivo filé grelhado (Noruega)

FAO/INFOODS

1,2 μg por 100 g

Bacalhau do Atlântico selvagem filé Bacalhau do Atlântico selvagem filé sem pele cozido em receita (tratado)

FAO/INFOODS

1,2 μg por 100 g

Bacalhau do Atlântico selvagem filé cozido em receita (Atlântico Nordeste)

FAO/INFOODS

1,2 μg por 100 g

Bacalhau do Atlântico selvagem filé sem pele cozido em receita (Atlântico Nordeste)

FAO/INFOODS

1,2 μg por 100 g

Bacalhau-do-Atlântico filé grelhado (n.s.)

FAO/INFOODS

1,2 μg por 100 g

Bolo rocambole caseiro

McCance and Widdowsons

1,2 μg por 100 g

Cabrito costeleta grelhada

portfir

1,2 μg por 100 g

Camarões-sergestídeos carne cozidos em receita

FAO/INFOODS

1,2 μg por 100 g

Carne bovina magra ensopada

portfir

1,2 μg por 100 g

Carne bovina magra ensopada com azeite e margarina

portfir

1,2 μg por 100 g

Carne bovina magra ensopada com margarina

portfir

1,2 μg por 100 g

Carne bovina magra ensopada com óleo de cozinha e margarina

portfir

1,2 μg por 100 g

Carne bovina semigorda ensopada

portfir

1,2 μg por 100 g

Carne bovina semigorda ensopada com azeite e margarina

portfir

1,2 μg por 100 g

Carne bovina semigorda ensopada com margarina

portfir

1,2 μg por 100 g