Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina A
Valores de Vitamina A normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Panqueca c/ queijo ricota e espinafre s/ molho artesanal c/ sal [massa (farinha de trigo refinada leite de vaca integral ovo inteiro e óleo de soja) queijo ricota espinafre refogado (c/ óleo de soja cebola e alho) c/ sal]
TBCA
139 μg
por 100 g
Pimentão grelhado
portfir
139 μg
por 100 g
Carne à jardineira
portfir
138 μg
por 100 g
Creme de leite (25% de gordura UHT enlatado) (média de diferentes marcas)
TBCA
138 μg
por 100 g
Salada acelga crua c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
138 μg
por 100 g
Salada acelga crua c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
138 μg
por 100 g
Uramaki c/ salmão e pepino (arroz para sushi (c/ vinagre de arroz açúcar e sal) alga nori cream cheese salmão cru e pepino)
TBCA
138 μg
por 100 g
Biscoito doce amanteigado coco
TBCA
137 μg
por 100 g
Creme de confeiteiro (pâtissiére) (leite gema de ovo açúcar e amido de milho)
TBCA
137 μg
por 100 g
Pão de mel c/ cobertura (farinha de trigo ovo açúcar mel canela em pó cacau em pó leite amido de milho manteiga e chocolate ao leite)
TBCA
137 μg
por 100 g
Pastel de feijão
portfir
137 μg
por 100 g
Salada alface americana c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal
TBCA
137 μg
por 100 g
Temaki c/ molho de soja (shoyu) c/ wasabi [arroz para sushi (c/ vinagre de arroz açúcar e sal) salmão grelhado cream cheese* alga nori* cebolinha c/ molho de soja (shoyu)* c/ wasabi]
TBCA
137 μg
por 100 g
MUSSARELA LIGHT
IBGE 0 2011
136,67 μg
por 100 g
QUEIJO COLONIAL
IBGE 0 2011
136,67 μg
por 100 g