Alimentos com mais Vitamina A

Torta de vegetais artesanal c/ óleo de soja c/ sal Btasil [farinha de trigo refinada leite de vaca integral ovo inteiro cenoura abobrinha milho e ervilha em conserva c/ óleo de soja e cebola salsa (salsinha) fermento químico c/ sal)

TBCA

82,7 μg por 100 g

Carne bovina acém s/ gordura cozida c/ pequi pimentão c/ óleo de soja cebola e alho cebolinha e salsa (salsinha) pimenta-do-reino noz moscada c/ sal

TBCA

82,5 μg por 100 g

Panqueca c/ ricota e espinafre c/ molho de tomate caseiro c/ sal (massa - leite farinha de trigo e ovo c/ ricota e espinafre c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

82,5 μg por 100 g

PAO DE MEL DIET

IBGE 0 2011

82,36 μg por 100 g

Molusco mexilhão Sururu cru

TBCA

82,3 μg por 100 g

Risoto de legumes c/ arroz polido c/ sal (arroz polido cenoura vagem pimentão vermelho vinho branco queijo parmesão c/ azeite de oliva manteiga cebola e alho c/ sal)

TBCA

82,3 μg por 100 g

Molho pimenta tabasco (dado importado)

TBCA

82 μg por 100 g

Pão de leite (trigo)

portfir

82 μg por 100 g

Pizza de queijo e tomate

portfir

82 μg por 100 g

Farofa couve c/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) couve c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

81,7 μg por 100 g

Farofa couve s/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) couve c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

81,7 μg por 100 g

Salada primavera s/ sal (alface americana cebola tomate pepino brócolis e couve-flor cozidos manga hortelã c/ azeite de oliva s/ sal)

TBCA

81,7 μg por 100 g

Suflê batata baroa (mandioquinha salsa) c/ molho branco c/ sal (batata baroa (mandioquinha salsa) ovo de galinha farinha de rosca salsa c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

81,7 μg por 100 g

BOLO DE BANANA

IBGE 0 2011

81,64 μg por 100 g

Sanduíche pão francês c/ queijo minas

TBCA

81,6 μg por 100 g