Alimentos com mais Umidade (g)

Carne boi contra-filé grelhado/frito c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

55,1 g por 100 g

Carne boi fígado grelhada c/ óleo e cebola c/ sal

TBCA

55,1 g por 100 g

Carne boi picanha s/ gordura grelhada c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

55,1 g por 100 g

Cuscuz marroquino (semolina) c/ amêndoa damasco seco e uva passa s/ sal (semolina amêndoa damasco seco uva passa cheiro verde pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

55,1 g por 100 g

Quiche alho-poró assado c/ sal (massa brise (farinha de trigo manteiga gema leite c/ açúcar c/ sal) alho-poró creme de leite ovo queijo parmesão c/ cebola c/ sal)

TBCA

55,1 g por 100 g

Torta hot dog (massa - leite farinha de trigo ovo e fermento químico c/ salsicha milho azeitona c/ queijo parmesão c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

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55,1 g por 100 g

Almôndega carne bovina c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal

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55 g por 100 g

Carne boi costela ensopada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

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55 g por 100 g

Carne boi de segunda (acém capa de contrafilé costela músculo paleta peito) cozida/grelhada/assada s/ óleo c/ sal

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55 g por 100 g

Carne boi miolo de alcatra s/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal

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55 g por 100 g

Carne boi picanha s/ gordura grelhada s/ sal

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55 g por 100 g

Carne bovina víscera fígado grelhada s/ óleo s/ sal

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55 g por 100 g

Carne frango sobrecoxa c/ pele assada s/ óleo c/ sal Frango sobrecoxa c/ pele assada

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55 g por 100 g

Goiabada diet

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55 g por 100 g

Nhoque (batata ovo margarina e farinha de trigo) cozido s/ molho s/ sal

TBCA

55 g por 100 g