Lista de alimentos
Alimentos com mais Sódio
Valores de Sódio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Omelete simples caseira
McCance and Widdowsons
136 mg
por 100 g
Salada agrião c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) c/ sal
TBCA
136 mg
por 100 g
Salada cenoura cozida cebola c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
136 mg
por 100 g
Salada cenoura cozida cebola c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
136 mg
por 100 g
Salada cenoura crua c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) c/ sal
TBCA
136 mg
por 100 g
Salada folhas vegetais e frutas c/ azeite de oliva c/ sal (alface americana alface roxa agrião pepino uva Itália c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
136 mg
por 100 g
Salada rabanete c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
136 mg
por 100 g
Salada rabanete c/ casca cru c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) c/ sal
TBCA
136 mg
por 100 g
Salada rabanete c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
136 mg
por 100 g
Sardinhas só a carne cruas
McCance and Widdowsons
136 mg
por 100 g
Aipo (salsão) cozido drenado s/ óleo c/ sal
TBCA
135 mg
por 100 g
Arroz chop suey c/ arroz polido s/ sal (arroz polido c/ presunto cenoura ovos mexidos c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
135 mg
por 100 g
Bebida láctea morango
TBCA
135 mg
por 100 g
Bhaji folhas de mostarda e espinafre caseiro
McCance and Widdowsons
135 mg
por 100 g
Bolo fruta caseiro sem cobertura
AUSNUT
135 mg
por 100 g