Alimento
Arroz chop suey c/ arroz polido s/ sal (arroz polido c/ presunto cenoura ovos mexidos c/ óleo cebola e alho s/ sal)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1,21 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1,81 g |
| Ácidos graxos saturados | 0,96 g |
| Ácidos graxos trans | 0,01 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,57 mg |
| Lipídios | 4,47 g |
| Umidade (g) | 68,9 g |
| Vitamina a (re) | 98,3 mcg |
| Valor energético | 141 kcal |
| Carboidratos | 21,3 g |
| Carboidrato disponível | 19,9 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 4,52 g |
| Colesterol | 40,8 mg |
| Fibras alimentares | 1,37 g |
| Sódio | 135 mg |
| Sal de adição | 0 g |
| Vitamina A | 57,7 μg |
| Vitamina D | 0,24 μg |
| Vitamina C | 1,76 mg |
| Vitamina B1 | 0,07 mg |
| Vitamina B2 | 0,06 mg |
| Vitamina B3 | 0,45 mg |
| Vitamina B6 | 0,03 mg |
| Vitamina B9 | 7,91 μg |
| Vitamina B12 | 0,12 μg |
| Cálcio | 13,2 mg |
| Cobre | 130 μg |
| Ferro | 0,55 mg |
| Fósforo | 69 mg |
| Magnésio | 20,9 mg |
| Manganês | 0,68 mg |
| Potássio | 122 mg |
| Selênio | 3,41 μg |
| Zinco | 0,71 mg |
| Cinzas | 0,82 g |